Доктор комаровский развенчал миф о том, когда нужно - Детские игрушки
Detkin-dom.ru

Детские игрушки
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Доктор комаровский развенчал миф о том, когда нужно

Здоровье с доктором Комаровским: 8 главных правил здорового детского сна

Почему младенцев не стоит укачивать, и так ли важен режим для маленького ребенка?

Как нормализовать сон малыша? Сколько должен спать младенец? Можно ли ребенку спать в одной кровати со взрослыми? Об этом рассказывает детский врач, кандидат медицинских наук, телеведущий Евгений Комаровский.

Правило №1

Качество и продолжительность сна родителей не менее важны, чем сон малыша. Семья полноценна и счастлива тогда, когда мама и папа имеют возможность спать 8 часов в сутки. Чтобы добиться этого, придется проявить терпение и даже строгость – отказаться от укачивания, сократить дневной сон, сменить микроклимат в спальне. Подробнее об этом – ниже.

Правило №2

Не семья должна подстраиваться под режим младенца, а наоборот. Если вам удобно засыпать в 23 часа, а вставать в 7 утра, пусть ребенок привыкает именно к такому расписанию. Если вы ложитесь и встаете позже, ничего страшного. Правило для младенцев одно: если подъем по утрам происходит естественно и без негативных эмоций, время отхода ко сну никакого значения не имеет. Утверждение о том, что «самый здоровый сон у ребенка – это сон до полуночи», не более, чем миф.

Правило №3

Заранее решите, где будет спать малыш. Лет до трех оптимальный вариант – детская кроватка в спальне родителей. Затем ребенка уже можно переселять в отдельную комнату. Что касается совместного сна, то его большинство педиатров не поощряют, однако здесь не все так однозначно.

Правило №4

Хотите, чтобы ребенок хорошо спал ночью? Не допускайте лишнего сна днем. Есть данные о суточной потребности детей во сне – на них и ориентируйтесь (см. таблицу). Если вам нужен восьмичасовой ночной сон, высчитайте, сколько часов ребенок может при этом проспать днем, и придерживайтесь этой цифры. Не бойтесь разбудить малыша!

Правило №5

Оптимизируйте кормления. До трех месяцев малыш может есть ночью один-два раза, до шести месяцев – один раз. После этого ребенок биологически не нуждается в ночном кормлении. Чтобы он спал спокойно, можно сделать так: слегка недокормить в предпоследнее кормление и максимально сытно накормить непосредственно перед ночным сном.

Правило №6

Чем активнее ребенок проведет день, тем крепче будет спать ночью. Прогулки , игры с мамой, физическая активность только приветствуются. При этом ближе к вечеру важно сократить эмоциональные нагрузки. Пусть малыш перед сном слушает тихие добрые сказки и колыбельные. Перед последним кормлением малыша можно искупать в большой ванне в прохладной воде, сделать ему массаж.

Правило №7

Проветривайте, чаще делайте влажную уборку, установите в детской увлажнитель воздуха и термометр. Идеальная температура воздуха в детской спальне – от 16 до 20°С, идеальная влажность – 50- 70%. Малыш при этом может спать в теплой пижаме.

Правило №8

Позаботьтесь о качестве спального места. Матрас подберите плотный и ровный, который не прогибается под весом младенца. Постельное белье – из натуральных тканей. И до двух лет – никаких подушек! И не забывайте о качественном подгузнике. Он должен быть удобным, надежным и безопасным.

Как быть с укачиванием?

Некоторые младенцы не могут уснуть без укачивания, пустышки, маминых рук, груди и других ритуалов. Родители, боящиеся истерик, обычно не в силах отказать деткам. Доктор Комаровский уверен: это неправильно.

– Если мама полночи укачивает младенца, она не только не высыпается, но и вполне может заработать проблемы со спиной, – подчеркивает Евгений Олегович. – А малышу нужна здоровая и счастливая мама! Кроме того, у детей довольно слабый вестибулярный аппарат. При качании быстро возникает ощущение головокружения, а в некоторых случаях ребенок просто теряет сознание. Так что и для малыша укачивание не полезно. Выход один – отучить.

Да, это сложно, но доктор уверен: вполне реально два- три дня отказывать младенцу в привычных ритуалах и терпеть его плач ради крепкого сна всех членов семьи. Важно: вы должны быть уверены, что плачет ребенок именно из-за этого, а не потому что голоден, замерз или заболел!

Доктор Комаровский заявил о пользе кашля у детей (2021-12-23 17:42:55)

Доктор Комаровский заявил о пользе кашля у детей

Кашель на свежем воздухе может быть полезным для детей. Об этом заявил доктор и телеведущий Евгений Комаровский в своем Telegram-канале.

«Если во время гуляния у ребенка появился влажный кашель, которого дома не было, то это положительный признак, свидетельствующий о том, что у дитя появился шанс выкашлять слизь, накопившуюся в легких», — сказал врач. При вдыхании влажного воздуха слизистая увлажняется, поэтому ребенок начинает кашлять, объяснил Комаровский.

Он также отметил, что не нужно из-за такого кашля сразу вести ребенка домой. Из-за того, что слизистая увлажнена, она увеличилась в объеме. Соответственно, находясь в помещении, может появиться затрудненность дыхания, сказал специалист. В связи с этим лучше не прерывать внезапно прогулки.

Ранее доктор Евгений Комаровский развеял популярный миф о насморке. Растворы антибиотиков для промывания носы на самом деле не столь эффективны, как многие думают.

Также главный пульмонолог Минобороны РФ, доктор медицинских наук, профессор Андрей Зайцев сообщил об особенностях кашля при коронавирусе, гриппе и ОРВИ. Подробнее об этом читайте в материале Общественной службы новостей.

Коронавирус: вакцинация и беременность. Как вирус влияет на женщину и на плод? В какой триместр наиболее опасен? Как защититься? Гость «Медицинского лектория» — доктор медицинских наук, профессор, академик Национальной Академии Наук Республики Казахстан, руководитель Международного центра клинической репродуктологии «PERSONA» Вячеслав Нотанович Локшин.

Подробнее

Медицинский лекторий

«ДомоденТ» — это многопрофильная клиника, которая оказывает все виды стоматологических и лор-услуг для жителей г. Домодедово и Московской области.

Читать еще:  Возврат товара без чека

Промышленный холдинг Evers Group Rus – это компания производитель инновационных и традиционных медицинских изделий, входит в число лидеров отечественного рынка фармпредприятий.

Нова Клиник — сеть специализированных центров репродукции и генетики человека в Москве, где проводится полный комплекс диагностических и лечебных мероприятий, направленных на преодоление бесплодия.

Сахарный диабет и ожирение. Новый взгляд на проблему.

Популярные публикации

«Я беспокоюсь из-за всего»: как перестать тревожиться, если у вас тревожное расстройство

Гормоны и избыточный вес

Кофе будет работать эффективнее, если пить его правильно

Названа неожиданная польза горьких огурцов

Рацион долгожителей: простые правила средиземноморской диеты

Если в анализе крови очень много лимфоцитов

Сухофрукты для сердца и укрепления всего организма

Названы характерные для каждой группы крови заболевания

Шеф-повар объяснил, как выбрать хурму, которая не вяжет

Назван простой способ снизить уровень холестерина

Токсиколог объяснил, как действовать при отравлении грибами

5 главных мифов о витамине С

Действовать срочно: врачи объяснили, что делать, если разбился градусник в квартире

Врач назвала очищающий кишечник продукт

Почему осенью сложнее просыпаться и как с этим бороться?

Дерматолог рассказала, как защитить кожу во время морозов

Популярный миф о вакцинации развеял доктор Комаровский

03 декабря 2021 07:51

Ростовская область, 3 декабря 2021. DON24.RU. Врач и телеведущий Евгений Комаровский развеял миф о необходимости анализов перед прививкой от ковида и об опасности вакцинации во временных прививочных пунктах. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на телеканал «Украина 24».

«То есть если вы не чувствуете себя больным, если у вас нет температуры выше 38 °С, если вы можете своими ногами дойти до центра вакцинации, то вас можно прививать без всяких предварительных условий», – отметил врач.

Он добавил, что только людям с серьезными, «очевидными» болезнями нужно сдавать анализы перед прививкой. Комаровский напомнил, что такова официальная позиция Всемирной организации здравоохранения и он полностью ее поддерживает.

За сутки COVID-19 выявили в 53 городах и районах Ростовской области

24 декабря 2021 12:44

Ростовская область, 24 декабря 2021. DON24.RU. Новые случаи заболевания коронавирусом выявили в 53 городах и районах Дона. По информации регионального оперштаба, большинство заболевших – жители донской столицы, где выявили 157 новых случаев. На втором месте Таганрог – 33 заболевших, на третьем – Волгодонск и Шахты – по 26.

В Новочеркасске диагноз подтвердился у 20 жителей, в Аксайском районе – у 18. В Батайске зарегистрировали 15 новых случаев, по 13 – в Новошахтинске, Азовском и Неклиновском районах. 11 – в Азове, по 10 – в Гукове, Белокалитвинском, Зерноградском и Сальском районах. По девять – в Каменске-Шахтинском, Каменском и Миллеровском районах. В Красносулинском и Семикаракорском районах – по восемь. В Волгодонском и Орловском – по семь. В Донецке, Егорлыкском, Морозовском и Октябрьском – по шесть новых случаев заболевания. В Константиновском, Матвеево-Курганском, Мясниковском и Тацинском – по пять. В Верхнедонском, Веселовском, Кагальницком, Песчанокопском, Пролетарском, Тарасовском, Цимлянском и Шолоховском – по четыре. По три – в Багаевском, Заветинском, Кашарском, Мартыновском, Милютинском и Целинском районах. В Звереве, Боковском, Зимовниковском, Куйбышевском, Родионово-Несветайском, Усть-Донецком и Чертковском районах заразились по два человека, а в Ремонтненском – один.

В ковидных стационарах сейчас лечатся 2532 пациента. На инвазивной ИВЛ в тяжелом состоянии находятся 44 человека, на неинвазивной ИВЛ – 244 человека.

Напомним, в Ростовской области зарегистрировали 552 новых случая заболевания коронавирусом, умерли 24 человека.

  • «
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • »

02 декабря 17:20

Ростовчанин пойдет под суд за публикацию в соцсети эротических фотографий бывшей подружки

02 декабря 17:19

Новую школу на 600 мест построили в Красном Сулине

02 декабря 16:19

«QR-код не показали»: жителей Каменска пугают злые бездомные собаки

02 декабря 15:12

Минздрав продлил сроки действия сертификатов о перенесенном ковиде в два раза

02 декабря 15:07

Ученые нашли антитело, с помощью которого можно сделать вакцину от всех штаммов коронавируса

02 декабря 14:33

В поликлинике Волгодонска начала работу «Доступная регистратура»

02 декабря 13:55

Глава ковидного госпиталя в Ростове призвал к массовой вакцинации населения

02 декабря 13:00

Увидели на рентгене: на таможне Донецка пресекли ввоз контрабанды из Украины

02 декабря 12:26

Новых зараженных ковидом не выявили только в одном районе Ростовской области

02 декабря 12:20

Гинцбург: Новый штамм коронавируса «омикрон» может вытеснить «дельту»

Доктор Комаровский развенчал мифы о коронавирусе для казахстанцев онлайн

31 марта прошла Интернет-встреча известного украинского педиатра Евгения КОМАРОВСКОГО с гражданами Республики Казахстан.

Речь в онлайн-беседе в основном шла о симптомах коронавируса, защитных механизмах человеческого организма, карантинных мерах. Также Евгений Комаровский развенчал распространенные стереотипы о домашних животных, волшебных пилюлях, потребности носить маски на улице.

В начале разговора интервьюер поблагодарила организаторов — tengrinews.kz и посольство Казахстана в Украине, напомним, что послом Казахстана в Украине был назначен Дархан Калетаев, — благодаря которым прошла встреча.

— Какие показательные симптомы коронавируса? Защищают ли маски, перчатки?

— Не существует симптома, который бы точно свидетельствовал о наличии коронавируса в организме человека. Помните, что редко возникают проблемы с носом. Обычно поднимается температура, появляется сухой кашель. У детей может возникать диарея. Как правило, состояние пациента ухудшается на 6-7 день.

— Почему многие страны требует носить маски всем, хотя ВОЗ рекомендует только больным?

— Во время пандемии каждый человек — потенциальный больной. Маска лишь помогает уберечь слюну от попадания на другие поверхности. Лучший вариант — респираторы (FFP2 — для обычных граждан, FFP3 — для медработников). Перчатки тут вообще ни при чем, многие даже не умеют их правильно снимать.

Читать еще:  Чем можно мазать ветрянку

— Эффективна ли самоизоляция? Как насчет прогулок? Общения с соседями на балконе?

— Если государство не вводит карантинные меры, одновременно могут заболеть миллионы человек. Больница просто не справиться с таким наплывом людей. Вот когда часть населения сидит дома, есть шанс спасти больше людей. Во время прогулок не стоит нарушать установленные в городе правила. Кроме того, постарайтесь не “облапать” все на пути к улице. Зашли в квартиру — помыли руки. Касательно соседа на балконе, если он не будет специально кашлять, плевать, то такого расстояния будет достаточно.

— Как укрепить иммунитет? Эффективны ли народные средства, алкоголь, имбирь?

— Нет волшебных трав, отваров, медикаментов, способных укрепить иммунитет и точно защитить от коронавируса. Главное — чаще мыть руки. Алкоголь нужен только тем, кто не в состоянии успокоиться, только не переусердствуйте. Нравится жевать имбирь? Отлично, пускай работает психосоматика.

— Говорят, что прививка от туберкулеза снижает риск заболевания? Когда появится вакцина?

— Это интересная теория, но пока не подтверждена. Нужно учитывать еще демографический фактор (соотношение вековых групп). Логично считать: если человек часто контактирует с туберкулезными палочками, то его легкие лучше работают. Вакцину стоит ожидать где-то за полтора года, если она вообще появится. Вирус может мутировать или утратить патогенность.

— Кто в зоне риска? Что делать астматикам, аллергикам?

— Во-первых, нужно позаботиться о пенсионерах. Во-вторых, люди с ожирением, хроническими заболеваниями, сниженным иммунитетом имеют повышенный риск заболеть. Астматики, аллергики могут переживать, если только выбрали неправильного врача. Астма под контролем? Значит и коронавирус под контролем.

— Что страшнее — страх или вирус? Когда пандемия пойдет на спад?

— Бояться нужно всем. Страх — это побудительный мотив думать головой. Нужно понимать, как избежать опасности (мытье рук, социальная дистанция). Спад пандемии зависит от карантинных мер, а также частично влияет температура. Скорее всего, коронавирус снизит активность в июне, когда поверхности (дверные ручки, скамейки, детские площадки) начнут сильно нагреваться. Так что помните, незнание — самый страшный враг. Оставайтесь дома, учитесь различать правильное/неправильное, чтобы вами было невозможно манипулировать.

Напомним, что ранее была новость о возвращении на родину 76 казахстанцев, застрявших на территории Украины из-за вспышки коронавирусной инфекции. В интервью Чрезвычайный и Полномочный Посол Республики Казахстан в Украине Дархан Калетаев указал, что посольство Казахстана продолжает работу над помощью гражданам РК во время коронавируса.

На правах рекламы

Справочник пациента

20 мифов о ребёнке до 1 года

20 мифов о ребёнке до 1 года – купание, еда, гигиена

Даже сегодня многие родители всё равно продолжают верить в мифы о новорождённых и грудных детях. Мы собрали для вас 20 распространённых мифов и рассказали, почему это не так.

Младенца можно мыть любом мылом

Если мыть ребёнка мылом для взрослых, его кожа покраснеет, воспалится и будет зудеть. А всё потому, что у мыла щелочная реакция, которая сушит кожу и удаляет её естественную защиту.

Для новорождённых есть специальные мягкие моющие средства и пенки. У таких средств нейтральный или слабокислый pH, они содержат смягчающие и защитные вещества.

После купания младенца можно растирать полотенцем

Кожа младенца очень чувствительна и ранима, поэтому её надо аккуратно промакивать, а не растирать. Полотенце должно быть мягкое, чистое и сухое.

Младенца нужно купать 1 раз в неделю

Лучше всего купать младенца с моющими средствами не меньше, чем 1-2 раз в неделю, а в остальные дни можно купать в обычной тёплой воде.

Современные технологии делают искусственное питание намного лучше грудного молока

Это миф, и вот почему:

  • Грудное молоко хорошо усваивается, потому что изначально содержит в себе ферменты, транспортные белки, легкоусвояемые вещества и т.д.
  • Грудное молоко содержит в себе вещества, которые необходимы для нормального роста ребёнка – гормоны, факторы роста, белки, аминокислоты, нуклеотиды и т.д.
  • Грудное молоко повышает защиту детского организма, потому что содержит клетки и белки иммунитета, а также иммунные комплексы.

Этот список можно продолжать бесконечно. На сегодняшний день нет такой искусственной смеси, которая равноценно могла бы заменить женское молоко.

Если мать принимает лекарства, ей нельзя кормить грудью

Не всегда, это зависит от того, какие именно лекарства принимает кормящая мать. Есть список препаратов, при приёме которых нельзя кормить грудью – некоторые цитостатики (вещества, останавливающие рост клеток), препараты лития, некоторые антибиотики и т.д.

Но такие препараты назначает врач, а значит он же и расскажет, можно ли кормить грудью, или лучше прекратить.

Грудное молоко настолько полезное, что им можно кормить абсолютно любого ребёнка

Есть болезни, при которых кормить ребёнка молоком либо вообще нельзя, либо можно, но в очень маленьком количестве. Это энзимопатии – болезни, когда некоторые ферменты не вырабатываются, либо плохо работают. Например, галактоземия – болезнь, при которой не переваривается молочный сахар – галактоза.

Все смеси для искусственного кормления одинаковы, можно использовать любую

Это не так. Смеси бывают разные.

Стартовыми или начальными смесями кормят от 0 до 6 месяцев. В таких смесях почти столько же белка, сколько в грудном молоке. В них много витаминов, минералов, необходимых жирных кислот и других компонентов.

Последующие смеси. Ими кормят от 6 до 12 месяцев. В таких смесях больше белка и железа, потому что к 4-5 месяцам кончаются внутриутробные запасы железа, и получить его ребёнок может только из еды.

Есть смеси от 0 до 12 месяцев, которыми можно кормить ребёнка первый год его жизни. Но они используются довольно редко.

А еще есть смеси для детей с разными болезнями, например, смесь для детей, у которых аллергия на белок коровьего молока.

Читать еще:  Что то внизу живота пульсирует

Прикорм нужно начинать ровно в 6 месяцев, не раньше

В медицине есть понятие «окно толерантности» – время, в которое нужно вводить прикорм. Критическое окно это 4-6 месяцев.

Самый ранний возраст, в котором лучше давать прикорм – 5 месяцев. Как правило, к этому времени малыш уже умеет глотать, у него формируется иммунитет и его ЖКТ созревает для пищи.

Если начать давать прикорм после 6 месяцев, у малыша будет недостаток микронутриентов. Значит, нужно будет быстро дать большой объем этих нутриентов, что может ударить по слабому иммунитету и вызвать аллергию.

Но лучше всего, когда сроки введения прикорма устанавливает врач, потому что у каждого ребёнка пищеварительная система развивается по-разному.

Если малыш плохо реагирует на новый продукт, не нужно прекращать его давать

Если малыш ненормально реагирует на новый продукт – сыпь, аллергия, диарея, рвота, то это значит, что организм еще не готов к этой еде. Уберите этот продукт и попробуйте дать его в более позднем возрасте.

Давать новый продукт нужно в первой половине дня, чтобы смотреть, как ребёнок на него реагирует. Но ни в коем случае нельзя продолжать давать продукт, если малышу от него плохо!

Когда ребёнок болеет, ему нужно закапать грудное молоко в глаза и нос

Так делать нельзя! Грудное молоко – среда, в которой бактерии будут расти и размножаться. Если вы закапаете грудное молоко в глаз и нос, то сделаете воспаление еще больше.

Моему ребёнку не обязательно ставить вакцину, потому что мы соблюдаем все правила гигиены

О том, почему даже в такой ситуации нужно ставить вакцину, а еще о том, как связаны вакцины, ртуть и аутизм мы написали в инстаграме

Чтобы получить достаточно витамина Д, нужно просто больше гулять под солнцем

Есть несколько причин, почему это не так:

  • Нельзя точно рассчитать, сколько витамина Д выработается у ребёнка под солнцем. Здесь нужно учитывать количество ультрафиолетового света, время суток, географию, угол падения луча и другие вещи.
  • Одежда мешает попаданию УФ лучей на кожу. Согласитесь, мало кто гуляет по улице с голым ребёнком, каким бы жарким не было лето.
  • Как мы уже говорили, у новорождённых детей очень нежная и ранимая кожа, в ней нет специальных клеток – меланоцитов, которые защищают от УФ света. Поэтому не надо толкать ребёнка под солнце. Грудные дети должны находиться в тени.

Витамин Д детям нужно давать извне, в виде препаратов. Прочитайте наш пост в инстаграме о дозах витамина для каждого возраста.

Если у ребёнка температура, его нужно обтереть спиртом

ВОЗ категорически запрещает растирать детей любыми спиртовыми растворами! Да, спирт на какое-то время снизит температуру, но не температуру всего тела, а только температуру кожи.

Сразу после этого сосуды кожи сужаются, из-за этого тело отдаёт меньше тепла, а значит все внутренние органы нагреваются еще сильнее. К тому же спирт попадает в кровь и отравляет малыша.

Растирать ребёнка можно только водой!

Если у ребёнка температура, её срочно нужно сбивать жаропонижающими средствами

Когда поднимается температура, это значит, что организм борется с вредными бактериями или вирусом и сам становится крепче. Врачи не советуют сбивать температуру до 38-38,5 градусов.

Маленькому ребёнку можно не стричь ногти

У маленького ребёнка еще нежная кожа, но его ногти растут очень быстро, поэтому если их вовремя не стричь, ребёнок расцарапает себе лицо. Врачи рекомендуют стричь ребёнку ногти 1-2 раза в неделю. Это удобно делать, когда он спит и его ручки расслаблены.

Используйте для этого детские ножницы и мягкую пилочку.

Подгузники – это вредно, они вызывают раздражение и даже бесплодие

Если у ребёнка из-за подгузников покраснение, то в большинстве случаев проблема в родителях. Да-да, ведь именно родители меняют подгузники. Если подгузник менять редко, экономя деньги, то конечно «там» всё будет краснеть и застаиваться.

Но если использовать хорошие, качественные подгузники и вовремя их менять, то это пойдёт на пользу как малышу, так и маме!

Ничего страшного в том, что ребёнок плачет – у него будут сильные лёгкие

В таком возрасте дети еще не умеют разговаривать, но умеют кричать и плакать. Плач ребёнка – это сигнал, на который нужно правильно отреагировать. Он плачет из-за того, что не видит маму, проголодался или у него что-нибудь болит, поэтому нельзя игнорировать плач и крик вашего малыша.

А для того, чтобы укреплять лёгкие, в старшем возрасте делают дыхательную гимнастику.

Здоровый малыш должен быть упитанным

Комплекция ребёнка не всегда отражает состояние здоровья, а излишняя упитанность может быть начальной стадией ожирения. Чтобы малыш был здоровым, он должен кушать столько раз, сколько он попросит. Ни в коем случае нельзя кормить ребёнка через силу.

Детские бутылочки и соски нужно стерилизовать перед каждым кормлением

Стерилизовать бутылочки и соски нужно только после того, как вы их принесли из магазина. Дальше их достаточно мыть с моющим средством. Потому что ребёнок и так контактирует с миллионами бактерий в своей кроватке, на полу и одежде. В этом нет ничего опасного, если соблюдать простые правила гигиены и быть внимательным.

До прикорма малышу можно давать сок, ведь в нём есть много витаминов

До того, как вы начнёте давать малышу прикорм, никакими соками его поить нельзя! Детский организм еще не готов к перевариванию таких напитков. Тем более, что некоторые соки могут раздражать желудок и вызывать аллергию.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector